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なわとびダイエットダイエット方法の体験談、成功/失敗の情報など
体験者の口コミ情報をご紹介

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なわとびダイエット昔を思い出そう!なわとびで時短ダイエット

なわとびダイエット

総合評価3.9

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  • 手軽さ この手軽さで再検索するこの手軽さで再検索するこの手軽さで再検索するこの手軽さで再検索するこの手軽さで再検索する
  • 予 算 この予算で再検索するこの予算で再検索するこの予算で再検索するこの予算で再検索するこの予算で再検索する
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体験者の口コミ

検索結果:543

めのさん

めのさん

なわとびダイエット 2018-07-19

総合評価5

ようやく(投稿:2018年7月19日)

生理半月遅れてきたら、まだ生理中だけど増えてた体重が元に戻って、さらに痩せてきた!
ホッとした〜〜
あと1週間で3カ月。沖縄まで1週間!
継続してみよう☆

めのさん

めのさん

なわとびダイエット 2018-07-04

総合評価4

もどかしい(投稿:2018年7月4日)

2ヶ月が経ちました。
順調に痩せて6月末には7キロ痩せましたが生理前か1キロ戻って待ってましたが待てど暮らせど生理がこないまま、停滞期なのかなんなのかわからずもどかしいです…
原因がわかれば気持ちも落ち着くと思うのですが、、
でも、継続が1番の近道。頑張るぞ!
体脂肪率は下がっているので、体重気にしてはいけないよね。
ゆっくり、続けよう☆

みっちーさん

みっちーさん

なわとびダイエット 2018-07-03

総合評価なし

絶対に痩せる(投稿:2018年7月3日)

この縄跳びダイエットのロコミを見ているとみんな結構痩せていたので私もとりあえず夏休み入る前までには5キロは痩せたいです!!1ヶ月しかないですけど、晴れの日は縄跳び2分間で200行けるように頑張ります!!それを5セットして終わってからは筋トレ頑張ります!!雨の日は部屋でできるならエア縄跳びと筋トレでエア縄跳びが無理なら筋トレ頑張ります!!

さくらさん

さくらさん

なわとびダイエット 2018-07-03

総合評価3

前回から(投稿:2018年7月3日)

2週間くらい続けてみましたが、生理が来たこともあり、55.8→55.2キロになりました。でも思ったより効果がありません💦2分×5セットって少ないでしょうか?あと毎日できてる訳ではありません…。回数にすると1000回くらいです。みなさん2000回とか跳ばれてますよね。結果がついてこないので、2分×8セットにしてみようと思います。また1ヶ月後くらいに口コミ来ます。

セーラさん

セーラさん

なわとびダイエット 2018-07-01

総合評価なし

やるぞ!(投稿:2018年7月1日)

やせたい!やせたい!とりあえずやせて、服を綺麗に着こなしたい!というわけで、5kg痩せます、、
絶対!成人式の前撮りまでに!🙏🙏
周りの人から「痩せたー?」て言われるように!

かんなさん

かんなさん

なわとびダイエット 2018-06-28

総合評価5

痩せるし気分転換にも(投稿:2018年6月28日)

2週間で1.5kg落ちて、隙間が全くなかった太ももに付け根から膝までちゃんと隙間ができました(´º`)
勉強の息抜きがてら1000回(200回×5)1セットで1日2000~3000回。
これからも続けて40kg代目指します٩(ˊᗜˋ*)و

さくらさん

さくらさん

なわとびダイエット 2018-06-18

総合評価なし

初コメ(投稿:2018年6月18日)

私はエア縄跳びダイエットを5日くらい前から始めてます。2分を5セットくらいです。
他にも朝バナナダイエット🍌と納豆ダイエット、白湯ダイエットも並行してやってます。体重は154センチの55.8キロです。太ってますよね…💦頑張ります💪目標は48キロ、少なくとも52キロにはしたいです!

かっかっかさん

かっかっかさん

なわとびダイエット 2018-06-10

総合評価なし

どうなの?(投稿:2018年6月10日)

筋肉で前ももが出っ張っているのですが、それが更に強化されないか心配です。

ヒロロさん

ヒロロさん

なわとびダイエット 2018-06-08

総合評価3

今日から始めました!(投稿:2018年6月8日)

一日1000回を3ヶ月続けたら15キロ痩せたって書いてた人がいたので今日から始めました!とりあえず5〜8キロは痩せたいな><晴れの日は外で、雨の日はカウンター付きのエアー縄跳びで頑張ってみます!一ヶ月後またここで結果を書き込み出来るように続けられてますように!

みおらるさん

みおらるさん

なわとびダイエット 2018-06-04

総合評価なし

辛い!(投稿:2018年6月4日)

今さっき初めてやってみました。2分×5セットで試してみましたが、2分も跳べず…
ふくらはぎパンパンです。明日足つるなあ。
でも絶対続けます。自分が着れる洋服の幅を広げたいです。
痩せてここに戻ってきます!頑張る!

メノさん

メノさん

なわとびダイエット 2018-05-31

総合評価5

頑張る!(投稿:2018年5月31日)

1か月が経ちました。
目標は1キロだったけど、2ヶ月くらいは痩せないだろうな、3ヶ月目から少しずつだろうな。と、今までのダイエットの経験で思ってましたが、ゴールデンウィークの緩みで体重増えた分含めて5キロ弱痩せました。
ビックリ‼︎でも、テンション上がりまた、今月頑張ろうと思います!
目指せ沖縄!

コロ納豆さん

コロ納豆さん

なわとびダイエット 2018-05-30

総合評価4

絶対痩せます(投稿:2018年5月30日)

150㎝ 53キロです
夏には色々な行事があるので絶対
7月までに8キロ痩せたいです
目指せ45キロ!

まつりさん

まつりさん

なわとびダイエット 2018-05-20

総合評価5

頑張らなきゃ!!!(投稿:2018年5月20日)

高校2年生16歳 身長155cmなのに対して体重が48kg(;_;)ヤバいっす...。
今度こそ痩せるためにエアー縄跳びダイエット始めます!!もちろん食事制限も並行して...。筋トレも欠かさず。
2ヶ月で5キロ痩せたい、ううん痩せます!!!お洒落して友達とお祭りに行きたい!!中学の時大好きだった先生に会いに行きたい!!大好きな櫻井翔くんに会いに行きたい。この思いを強く持って夏まで本気でチャレンジします。皆さんの口コミ見ていると本当に頑張ろうと思えます。絶対痩せます、女子校なんで恋はできないけど...。うちの高校の子達みんな細いのでその子達よりも細くなって見せます。陰キャ卒業します。したいです。とりま人生変えます。変えてみせます。中学の時デブと言ってきた奴にも、いじめてきた奴らにも今痩せて、3年後の成人式で見返してやります。私を馬鹿にしてきた奴全員。今しかチャンスは無い。そう心に思いながら2ヶ月間本気で頑張ります。軽音部なので文化祭でのステージ弾き語り、オーバーオールで歌いたい。自分にはそのような目標もあります。メイクも始めたい。別人になってみせます。

めのさん

めのさん

なわとびダイエット 2018-05-18

総合評価4

頑張ってる!(投稿:2018年5月18日)

3週間が経ちました。
体重の変化はまだないけど、ズボンを履いた時、引き締まってる。と実感あります。

昨年は膝を痛めたので、ゆっくり。
でも、慣れてきたので、時間延長で頑張るぞ!
頑張れ!あたし‼︎

わたしさん

わたしさん

なわとびダイエット 2018-05-08

総合評価5

10キロぜったいやせる!(投稿:2018年5月8日)

6月までに10キロ…いや、5キロは絶対にやせてみせます!

メノさん

メノさん

なわとびダイエット 2018-04-27

総合評価なし

7月までに(投稿:2018年4月27日)

昨年夏に縄跳びが効くとみたのでやったのですが、膝を壊し断念してしまいました、
今年は7月に沖縄行くので、エアー縄跳びで頑張ります!
あと3カ月、目標マイナス3キロ☆
アラフォー、頑張ります、

いっちゃんさん

いっちゃんさん

なわとびダイエット 2018-04-27

総合評価なし

意気込(投稿:2018年4月27日)

引っ越して環境が変わり近くに大きな公園があるのでウォーキング、ランニングを4月11日から始めましたが、体重変化はあまりなく、ここの口コミをみてプラス縄跳びをすることとを決めました!
また成果をかけるように宣言!

まどかさん

まどかさん

なわとびダイエット 2018-04-04

総合評価なし

やる気を頂きました!(投稿:2018年4月4日)

とんでもなく自分に甘いブタですが、今日から頑張って健康体になろうと思います!

みゆさん

みゆさん

なわとびダイエット 2018-04-04

総合評価5

自分に勝つ(投稿:2018年4月4日)

頑張る気持ちは最強!

Yuki♡さん

Yuki♡さん

なわとびダイエット 2018-04-02

総合評価なし

夏までに!45kg!!(投稿:2018年4月2日)

今は59キロなので!
毎日縄跳び3000回して、夜は青汁に置き換えにして、他に食べる時少しずつ量を減らすします!
夏までに絶対痩せる!
この夏は可愛い水着、着る!
ワンピース着て出かける!
足を軽くする!
45kgになります!
成功してみせる!

検索結果:543

絵文字アイコン画像:Six Apart Ltd / CC BY 2.1

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