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もやしマヨネーズダイエットダイエット方法の体験談、成功/失敗の情報など
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もやしマヨネーズダイエット低価格のもやしでキレイにダイエット

もやしマヨネーズダイエット

総合評価3.9

  • ペース このペースで再検索するこのペースで再検索するこのペースで再検索するこのペースで再検索するこのペースで再検索する
  • 手軽さ この手軽さで再検索するこの手軽さで再検索するこの手軽さで再検索するこの手軽さで再検索するこの手軽さで再検索する
  • 予 算 この予算で再検索するこの予算で再検索するこの予算で再検索するこの予算で再検索するこの予算で再検索する
  • 成功率 この成功率で再検索するこの成功率で再検索するこの成功率で再検索するこの成功率で再検索するこの成功率で再検索する

食事制限

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体験者の口コミ

検索結果:118

チョコパイさん

チョコパイさん

もやしマヨネーズダイエット 2017-02-04

総合評価3

今日からもやしダイエットはじめるよ(投稿:2017年2月4日)

ダイエットしてて、冷蔵庫にもやしがたくさんあったから消費しなきゃと思い食べたら美味しい。続けたら効果あるかも?思って、もやしダイエット始めようと思います。START体重56.3kgとりあえず、1週間やってみます。1週間後、成果報告します!

ローズさん

ローズさん

もやしマヨネーズダイエット 2016-07-30

総合評価2

出ない(投稿:2016年7月30日)

モヤシダイエットを始めて10日目
夜の食事に置き換えて頑張って2キロ落ちた。モヤシは繊維質一杯で快便とか言うけど快便所か10日目にしてウンコがちっとも出なくなった。
私は便秘がちでも無いのにこんな事は初めてだわ。何で〜???
せっかく2キロも落ちたのに今更ウンコが出ないなんて、今までの努力は何だったのだ。痩せる努力よりウンコ出す努力に終わりそう。

ギーコさん

ギーコさん

もやしマヨネーズダイエット 2016-06-27

総合評価なし

6月27日開始(投稿:2016年6月27日)

今日から晩御飯をもやしで。
一週間後に期待して👊✨

まるさん

まるさん

もやしマヨネーズダイエット 2016-04-05

総合評価なし

がんばるぞ(投稿:2016年4月5日)

夏に比べて3キロくらい太ってしまいました。
そろそろ、痩せなきゃやばいので
もやしダイエットをやろうと思います。
体脂肪が22%台になってしまったので、20%台になれるようにがんばります。
1週間後にまた、書きます。

にゃんさん

にゃんさん

もやしマヨネーズダイエット 2016-01-20

総合評価なし

目指せ-10キロ(投稿:2016年1月20日)

最近ぶくぶく太ってしまって来年成人式もあるので一年で10キロ減量目指します!!
着物もドレスも太っていると映えませんからね(;_;)166センチ64キロなので、とりあえずの目標として50キロ代にはなりたいので3ヶ月で-5キロ頑張ります!!!
絶対絶対可愛いくなったと言わせてやる!!
デブと貶してきた親や友達をギャフンと言わせます!!また報告します(*´꒳`*)

ゆっちゃんさん

ゆっちゃんさん

もやしマヨネーズダイエット 2015-12-20

総合評価なし

もやしダイエット(投稿:2015年12月20日)

もやしは茹でそのまま食べても
大丈夫何でしょか?

ぽんさん

ぽんさん

もやしマヨネーズダイエット 2015-10-24

総合評価なし

二週間後(投稿:2015年10月24日)

二週間後に結果をご報告します。
それまで置き換えてがんばります。

デブぽちゃさん

デブぽちゃさん

もやしマヨネーズダイエット 2014-07-24

総合評価なし

水着きたい(投稿:2014年7月24日)

7月25日~8月8日までの2週間もやし食べ放題ダイエットします。友達の付き合い以外は3食すべてもやしにして-6㎏目指します!
2週間結果報告します!

あやかさん

あやかさん

もやしマヨネーズダイエット 2013-11-12

総合評価4

もやし炒め(投稿:2013年11月12日)

もやしを塩コショウで炒めるとめっちゃ美味しいし、お腹いっぱいになりますよ!
私は4日前からダイエット初めて昨日調子こいてラーメンとポテト食べてしまったので今日は何も食べない予定です!笑

ねねさん

ねねさん

もやしマヨネーズダイエット 2012-03-22

総合評価3

お安いお手軽でNICE(投稿:2012年3月22日)

ご飯を摂取し過ぎないように始めてみました。
もやしマヨを食べるとゆーよりも、ご飯やネギ、余った野菜なんかも混ぜて炒め、薄味チャーハンにして、他のおかずと一緒にしっかり食べます。
満腹感あり、消化スムーズお腹すっきり感あり、でなかなかいい感じです
軽い運動とも合わせて続けてみよっと

じゅんさん

じゅんさん

もやしマヨネーズダイエット 2010-09-06

総合評価3

最初の体重減は見かけです(投稿:2010年9月6日)

どんな食事制限ダイエットでも。最初の体重減は体内残留物…つまり、体内に残っている【うんこの素】が減少しただけです。宿便も解消したかもしれませんね。

たしか、300kcalは脂肪50g程度に影響と聞きます。仮に絶食しても1日300g程度の体重影響ということです。しかし、実際にはそれほど減少しませんよ。

gurichanさん

gurichanさん

もやしマヨネーズダイエット 2009-06-15

総合評価4

2~3㎏の壁(投稿:2009年6月15日)

5/19のクチコミの方も書いていらっしゃるように、2~3キロはすぐやせますが、その後がちょっと停滞気味。まあ、ぐんぐんやせていく方がちょっとある意味怖い気もしますが・・・でも、確かにおなか周りはすっきりしてスカートはゆるゆるだし、腰周りにも余裕が出てきました。結果を早く求めすぎずに、習慣的にやっていきたいと思っています。結局、あっという間に体重は増加しても、あっという間に減少するってことはなかなかないことだと誰しもよーくわかってることですから。

萌やしもんさん

萌やしもんさん

もやしマヨネーズダイエット 2009-05-19

総合評価なし

複合技(投稿:2009年5月19日)

ジャガー横田夫妻のダイエット番組で、夜トマトと朝キウイを紹介していましたが、そのほかのダイエットということで紹介していたもやしマヨネーズに注目してダイエットはじめました。

結果的に、2キロぐらいはすぐ痩せられるということがわかりました。

が、ここからがしばらく痩せません。
現在もやしマヨネーズダイエットを始めて2週間が経ちますが、最初の5日で2キロ痩せたっきりで、そのままです。

ちなみに私は朝昼普通で、
夜はもやしマヨネーズ+夜トマトダイエットの複合技です。

飽きないので、3か月は続けてみようと思います。
あ、便通はすごいです。
大きいほうに行く回数が増えました。あと出る量も半端ないです。

gurichanさん

gurichanさん

もやしマヨネーズダイエット 2009-05-18

総合評価5

私にはぴったり(投稿:2009年5月18日)

にんじんりんごジュースとしょうが紅茶を朝食に、夕食はゆでたもやし一袋をポン酢で食べてから普通の食事をしています。でも、炭水化物はあまり食べられません。なにしろおなかがある程度一杯になっているので。そして、以前はだらだら食べていたおやつはやめています。もやしを食べ始めて約十日で、二キロ体重が減りました。とにかく快便なので、おなか周りがとてもすっきりして、気分も爽快です。他の野菜もたっぷり食べています。食習慣としてはいいと思いますので、これからもずっと続けます。

あこさん

あこさん

もやしマヨネーズダイエット 2009-05-11

総合評価5

やせました!(投稿:2009年5月11日)

娘がどんどん太り食欲も抑えきれないようなので
もやし、ニラを焼肉のたれでいためて夕食にだしました。一週間で1キロ私もついでに同じようにもやしで
二週間で1.5キロ痩せました。
バナナダイエットに比べて飽きないんです。
ごはんと食べるので。
食費も凄くへりました^^

あーのさん

あーのさん

もやしマヨネーズダイエット 2009-04-06

総合評価3

ありがとうございます!(投稿:2009年4月6日)

ふーさんお返事ありがとうございます!!
夜ご飯をもやしだけにするのですか?
それともご飯と一緒にたべるのでしょうか?

質問ばかりですみません・・。

ふーさん

ふーさん

もやしマヨネーズダイエット 2009-04-06

総合評価なし

書き忘れ・・・(投稿:2009年4月6日)

あーのさんへ  

私はもやしを一袋の半分を食べてます

ふーさん

ふーさん

もやしマヨネーズダイエット 2009-04-06

総合評価なし

んーさん、あーのさん(投稿:2009年4月6日)

んーさん、アドバイスありがとうございます!!40㌔台後半目指して頑張ります!

あーのさん、私は夜にもやしをゆでてドレッシングをかけて食べてます。 
一緒にダイエット頑張りましょう☆

あーのさん

あーのさん

もやしマヨネーズダイエット 2009-04-02

総合評価3

いつ食べたら・・・(投稿:2009年4月2日)

ふーさん!
私も150cmで57キロあるのですが、いつ・どのくらいもやしを食べたらよいのでしょうか?
 よろしければおしえてください!!

んーさん

んーさん

もやしマヨネーズダイエット 2009-04-02

総合評価3

ふーさんへ(投稿:2009年4月2日)

40kg台、そのあたりが健康的です。
筋肉や脂肪の量で見た目変わりますが、45kgくらいを下限にしておいたほうがよいでしょう。

40kgの前半だとやせているを通り越して、やつれている、になってしまいます。

検索結果:118

絵文字アイコン画像:Six Apart Ltd / CC BY 2.1

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