フィッタナビ垣生店の設備情報。@niftyスポーツクラブなら施設のアクセス情報やプログラムも丸分かり!

フィッタナビ垣生店

【住所】〒791-8044 愛媛県松山市西垣生町207番地2 フジ垣生敷地内

【アクセス】伊予鉄郡中線「古泉」駅から徒歩約42分

【最寄り駅】古泉駅

【エリア】愛媛県 松山市

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アクセス

〒791-8044
愛媛県松山市西垣生町207番地2 フジ垣生敷地内

伊予鉄郡中線「古泉」駅から徒歩約42分

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  • 〒790-0012 松山市湊町3丁目4-6 松山銀天街GET3F

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@niftyスポーツクラブ編集部が「ちょっと調べてみた」

吹き出し

編集部ライター
さしみ
40代女

女性だけで和気あいあいと楽しく続けられるフィットネス施設

フィッタナビ垣生店について調べてみました。1日30分の運動なので運動習慣もつきやすい女性専用のフィットネス施設のようです。

【業態】サーキットトレーニングスタジオ
【設備】
トレーニングスペース、ストレッチスペース
【プログラム】
サーキットトレーニング
【営業時間】
平日:10:00~13:30(受付13:00まで)15:00~20:00(受付19:30まで)、土:10:00~13:30(受付13:00まで)
【休館日】日曜・祝日
【月額料金】
一般会員:6,069円(税込)、最安 学生会員(小学生から高校生):2,160円(税込)
※料金は(税込)です。
※編集部ライターが公式サイトを元に調査した情報を掲載しております。最新情報については当該施設へお問い合わせください。

【調査レポート】
公式サイトを調べてみたところスタッフも全員女性だけなのでまわりの目を気にすることなくトレーニングに励めますし、シャワーも完備しているということですので汗をかいてもすっきり流して帰れそうです。
フィッタナビで行っているサーキットトレーニングとは、休憩を取らずに筋肉トレーニングと有酸素運動を組み合わせて行うトレーニングのことで短時間で脂肪燃焼効果があると言われているそうです。
マシンがサークル状に設置してあり1周10分を3周行うのですが30分あればできるので運動の苦手な方や肩こりや腰痛の方も無理なく続けることができるようです。
スタッフブログによりますと実際にはトレーニングのレベルが初級から上級まであり、体力に自信のある方でも上級のトレーニングでは筋肉痛になるそうです。
また整体に通わなくなった方や痩せた方から報告を受けることもあり短いトレーニング時間ですが楽しく効果を実感している会員さんが多数いらっしゃるようです。
フジ垣生の敷地内に位置していますので駐車場の心配はありませんし買い物ついでに気軽に楽しみながら通えるフィットネス施設だと思います。(2015年4月)

施設利用者からの「ここがよかった!」

総合評価

吹き出し

匿名さん
10代・男性
独身

30分でOKのエクササイズ、フィッタナビ垣生店

フィッタナビに通ったのは、30分でエクササイズができる、ということでした。自分の家で、30分エクササイズをしても、中途半端でそう効果もなさそうに感じていましたが、フィッタナビだと、きちんとしたやり方と、マシンを使ってエクササイズができるし、スタッフの人もいて指導してくれるので、本当に30分とは思えない程汗をかいて、濃いエクササイズをすることができました。
フィッタナビは、サーキットトレーニングが中心で、色々な運動を、マシンを使いながらどんどん順番にやっていくのですが、とくにスクワットなどは、マシンを使うので、普通のスクワットよりも数倍効果が感じられました。
からだが運動に順応して強くなる感じが実感できましたし、体重も落とせてよかったです。

(2015年2月)

通ってる時間帯
夜間18~22時
フィッタナビ垣生店に通う決め手
30分でできるエクササイズだったから。
フィッタナビ垣生店に通う目的
ダイエットをするため。健康的になるため。
得られた効果
1キロ半体重が落ちました。健康的なからだになれました。
フィッタナビ垣生店に通う前と後の体重の変化
通う前 51kg → 通ったあと 49.5kg

総合評価

吹き出し

匿名さん
30代・女性
既婚

女性だけで通いやすかったフィッタナビ垣生店

フィッタナビ垣生店は、女性限定のフィットネスというのがよくて通っていました。
フィッタナビ垣生店は基本的にサーキットトレーニングなのですが、通っている人がみな女性なので、女性に合った内容になっているのがよかったと思います。
また、サーキットトレーニングということで、普段の運動よりも効率的だったと思います。
サーキットトレーニングで、いわゆる筋肉トレーニングと有酸素運動をきちんと組み合わせてエクササイズできるので、脂肪燃焼効果も高まっていたと思います。
休憩を取らない分、短時間で効果もあがります。ただ、無理のないかたちでできるので、年配の方もきていましたし、自分にあったペースで続けられました。

(2015年4月)

通ってる時間帯
午前9~12時
フィッタナビ垣生店に通う決め手
女性だけのフィットネススタジオであること。
フィッタナビ垣生店に通う目的
短時間で運動をしてシェイプアップ。
得られた効果
無理なく短時間でいい運動ができ、ひきしめられました。
フィッタナビ垣生店に通う前と後の体重の変化
通う前 64kg → 通ったあと 63kg

※総合評価について

  • ★★★★★:続けるつもりである
  • ★★★★:よい
  • ★★★:ふつう
  • ★★:やめるつもりである
  • ★:今すぐやめたい

※「ここがよかった!」は善意の投稿者の声を掲載しております。

※こちらのコメントは、施設をご利用いただく方に参考と思われるコメントをピックアップして掲載しております。あくまでも個人の感想です。
なお、金額に関する記載は利用者が施設を訪れた時点の情報に基づいております。

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フィッタナビ垣生店 基本情報

施設名 フィッタナビ垣生店
所在地 〒791-8044 愛媛県松山市西垣生町207番地2 フジ垣生敷地内
TEL 未掲載
アクセス

伊予鉄郡中線「古泉」駅から徒歩約42分

最寄り駅

古泉駅

エリア

愛媛県 松山市

営業時間 未掲載
休館日 未掲載
駐車場/駐輪場 未掲載
プログラム 未掲載
設備 未掲載
レンタル 未掲載
クレジットカード 未掲載
公式URL フィッタナビ垣生店

施設紹介

未掲載

おすすめポイント

未掲載

料金プラン

未掲載

入会までの手続き

未掲載

プログラム

未掲載

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  • 〒790-0054 松山市空港通り1-3-7-1F

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